日記

8/24(月)

在宅勤務。
webで30分チキンを見たのでやってみた。

まずは片面を30分

P_20200824_205706.jpg

肉が分厚いので逆側半分は焼けてない感じ。
この時点で、だいぶ不安になる。

で、ひっくり返すして3秒待って火を消して、10分待つ。

P_20200824_212734.jpg

で、完成したので切ってみた。
微妙に赤いところが残っていたけどそれは肉厚だったせいだと思うので、
赤いところを除去した。

P_20200824_213019.jpg

食べてみたらすんげぇージューシーでうまかった。胸なのでカロリーも低めのはず。
時間かかるけど簡単なのでいい感じ。

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